预防儿童自闭症可通过孕期保健、亲子互动、环境调控、早期筛查等方式干预。自闭症谱系障碍的发病与遗传、围产期因素、神经发育异常等多因素相关。
1、孕期保健孕妇需保证叶酸和维生素D摄入，避免接触重金属和有机溶剂。建议家长定期产检，控制妊娠期糖尿病和高血压等并发症。
2、亲子互动家长需从婴儿期开始进行面对面交流、共同注意训练。每天至少1小时高质量陪伴，通过游戏和绘本促进社交能力发展。
3、环境调控减少电子屏幕暴露时间，2岁以下儿童避免使用电子设备。家长需创造稳定的家庭环境，避免频繁更换照料者或居住地。
4、早期筛查建议家长在儿童18-24月龄时使用M-CHAT量表筛查，对语言发育迟缓、眼神接触减少等预警征象及时就医评估。
保持均衡饮食和适度户外活动，发现异常行为尽早到儿童保健科或发育行为儿科就诊，早期干预可显著改善预后。
