扁桃体发炎患者可以适度使用空调，但需注意温度调节、湿度控制、空气流通和避免直吹等因素。
1. 温度调节
空调温度建议设置在26-28摄氏度，避免过冷刺激咽喉黏膜导致症状加重。
2. 湿度控制
使用空调时建议配合加湿器，保持室内湿度在40％-60％，防止呼吸道干燥不适。
3. 空气流通
每隔2-3小时开窗通风，减少空气中病原体浓度，降低交叉感染风险。
4. 避免直吹
调整空调出风口方向，避免冷风直接吹向头部和颈部，可减少局部血管收缩带来的不适。
扁桃体发炎期间应保持充足水分摄入，避免长时间处于密闭空调环境，如出现发热或呼吸困难需及时就医。
