棘上韧带损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。棘上韧带损伤通常由外力撞击、长期劳损、姿势不当、退行性变等原因引起。
1、休息制动急性期需停止活动并佩戴护具，避免韧带进一步损伤，可使用腰围固定保护。
2、物理治疗恢复期采用热敷、超声波等理疗促进血液循环，配合牵引缓解肌肉痉挛。
3、药物治疗疼痛明显时可使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，严重者需局部注射糖皮质激素。
4、手术治疗韧带完全断裂或保守治疗无效时需行韧带修复术，术后需配合康复训练恢复功能。
日常应避免久坐弯腰等不良姿势，加强腰背肌锻炼有助于预防复发，疼痛持续加重需及时复查。
