13个月宝宝奶量减少可能由出牙不适、辅食添加不当、消化功能紊乱、缺锌性贫血等原因引起，可通过调整喂养方式、补充营养素、对症治疗等方式改善。
1、出牙不适宝宝萌牙期牙龈肿痛会导致吮吸困难，建议家长提供磨牙棒缓解不适，哺乳前可冷敷牙龈，奶量暂时减少无须过度干预。
2、辅食添加不当过早引入重口味辅食可能降低宝宝对奶的兴趣，家长需保持辅食清淡，每日奶量应维持在500毫升以上，避免用果汁替代奶类。
3、消化功能紊乱可能与饮食结构突变或腹部受凉有关，通常伴随大便异常，可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌调节肠道菌群。
4、缺锌性贫血长期奶量不足可能导致锌元素缺乏，表现为食欲减退、生长迟缓，需检测血常规确认，可补充葡萄糖酸锌口服溶液配合富锌辅食。
观察宝宝精神状态与生长发育曲线，若持续拒奶超过1周或伴随发热、呕吐等症状，建议及时就诊儿科评估是否存在牛奶蛋白过敏等疾病。
