哺乳期乳头裂口可通过调整哺乳姿势、使用乳头保护罩、涂抹羊脂膏、局部药物治疗等方式缓解，通常与哺乳方式不当、婴儿衔乳姿势错误、皮肤干燥、真菌感染等因素有关。
1、调整哺乳姿势哺乳时采用摇篮式或橄榄球式姿势，确保婴儿含住大部分乳晕而非仅咬合乳头，减少局部摩擦。哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳头促进愈合。
2、使用乳头保护罩硅胶材质保护罩可隔离衣物摩擦，哺乳时无须取下。使用前后需用温水清洁，避免细菌滋生。
3、涂抹羊脂膏高纯度羊脂膏能在乳头表面形成保护膜，哺乳前无须擦拭。每日哺乳间隙涂抹3-5次，配合热敷效果更佳。
4、局部药物治疗合并真菌感染时可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏，细菌性裂口需用莫匹罗星软膏，严重破损需短期使用氢化可的松乳膏。所有药物使用后需清洁乳头再哺乳。
哺乳间隙保持乳头透气干燥，避免肥皂清洗，疼痛剧烈时可暂时用吸奶器替代亲喂。持续裂口超过1周或出现化脓需及时就诊。
