痛风导致膝关节疼痛可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、关节尿酸盐沉积、炎症反应、关节结构破坏等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、红肉等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄。
2、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松控制炎症；缓解期需服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物，须在医生指导下规范用药。
3、物理治疗急性期关节制动并冷敷，缓解期可进行超声波、红外线等理疗，适度关节活动训练帮助恢复功能，避免剧烈运动加重损伤。
4、手术治疗对于反复发作导致关节严重破坏、痛风石形成的患者，可能需要进行关节镜清理术或人工关节置换术，术后仍需长期控制尿酸水平。
痛风患者需长期监测血尿酸水平，保持体重在正常范围，避免饮酒及高糖饮料，急性发作时及时就医规范治疗。
