胃疼可通过热敷腹部、饮用温姜水、服用铝碳酸镁咀嚼片或奥美拉唑肠溶胶囊等方式缓解，通常由饮食刺激、胃酸过多、胃炎或胃溃疡等原因引起。
1、热敷腹部用热水袋热敷上腹部可促进局部血液循环，缓解胃痉挛引起的疼痛，适合受凉或轻度消化不良导致的胃疼。
2、饮用温姜水生姜切薄片冲泡温水饮用，姜辣素能抑制胃酸分泌并中和胃酸，适用于饮食不当引发的胃部隐痛。
3、铝碳酸镁咀嚼片该药物可快速中和胃酸并在胃黏膜形成保护层，适合胃酸过多导致的烧灼痛，需在医生指导下使用。
4、奥美拉唑肠溶胶囊质子泵抑制剂能长效抑制胃酸分泌，适用于胃炎或胃溃疡引起的剧烈疼痛，须经专业医师评估后服用。
持续胃疼超过2小时或伴随呕血黑便时需立即就医，日常避免辛辣生冷食物，规律进食有助于胃肠功能恢复。
