走路发飘头晕可能由低血糖、体位性低血压、前庭功能障碍、脑供血不足等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、前庭康复训练、改善循环等方式缓解。
1. 低血糖长时间未进食或糖尿病患者胰岛素过量可能导致低血糖，表现为心慌、冷汗、头晕。建议立即进食含糖食物，随身携带葡萄糖片，遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、阿卡波糖等药物。
2. 体位性低血压快速起身时血压调节延迟引发脑部供血不足，常见于脱水或长期卧床者。起身前做踝泵运动，增加水和盐分摄入，必要时遵医嘱使用米多君、氟氢可的松、屈昔多巴等药物。
3. 前庭功能障碍耳石症或梅尼埃病导致平衡感受损，伴随耳鸣或视物旋转。可通过Brandt-Daroff训练复位耳石，遵医嘱使用倍他司汀、地芬尼多、银杏叶提取物等改善微循环药物。
4. 脑供血不足颈椎病压迫椎动脉或动脉硬化导致血流减少，可能伴头痛或肢体麻木。需控制血压血脂，避免颈部剧烈活动，遵医嘱使用尼莫地平、长春西汀、丁苯酞等扩血管药物。
保持规律作息和适度运动，避免突然转头或起身，若症状反复发作或伴随呕吐、意识障碍需及时神经内科就诊。
