左肩膀突然酸痛可能由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、心绞痛等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、功能锻炼等方式缓解。
1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用左肩可能导致肌肉疲劳和乳酸堆积。建议热敷按摩，避免提重物，适当进行肩部拉伸运动。
2、颈椎病：颈椎退行性变可能压迫神经引起牵涉痛。通常伴随颈部僵硬、手指麻木，可使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。
3、肩周炎：肩关节囊粘连导致活动受限和夜间痛，可能与受凉、外伤有关。建议功能锻炼配合双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、玻璃酸钠注射液治疗。
4、心绞痛：心肌缺血可能放射至左肩部，常伴有胸闷气短。需立即休息并舌下含服硝酸甘油片，建议尽快完善心电图检查。
避免长时间保持同一姿势，注意肩部保暖，若疼痛持续超过3天或伴随其他症状应及时就诊。
