白眼球出现红点可能由结膜下出血、眼部疲劳、干眼症、过敏性结膜炎等原因引起，通常可通过冷敷、人工泪液、抗过敏药物等方式缓解。
1、结膜下出血毛细血管破裂导致，可能与剧烈咳嗽、揉眼或高血压有关。表现为无痛性片状出血，48小时内冷敷可促进吸收，严重时需排查全身性疾病。
2、眼部疲劳长时间用眼导致结膜充血，常伴眼干涩。建议每小时远眺休息，使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液缓解症状。
3、干眼症泪液分泌不足导致角膜刺激，可能与环境干燥或隐形眼镜佩戴有关。需减少屏幕时间，使用羧甲基纤维素钠滴眼液补充泪液。
4、过敏性结膜炎接触花粉等过敏原引发，伴随眼痒和分泌物。可局部使用色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液，避免揉眼加重症状。
避免摄入辛辣食物，保证充足睡眠，若红点持续扩大或影响视力应及时就诊眼科。
