抑郁症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式治疗。抑郁症通常由遗传因素、心理社会因素、神经生化异常、躯体疾病等原因引起。
1、心理治疗认知行为疗法可帮助患者纠正负面思维模式，人际关系疗法能改善社交功能，心理治疗需由专业医师制定个性化方案。
2、药物治疗选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、帕罗西汀，5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛，三环类抗抑郁药如阿米替林等需严格遵医嘱使用。
3、物理治疗重复经颅磁刺激适用于难治性抑郁症，改良电抽搐治疗用于严重自杀倾向患者，需在专业医疗机构进行评估后实施。
4、生活方式调整规律作息结合适度运动可促进内啡肽分泌，均衡饮食补充欧米伽3脂肪酸，建立社会支持系统有助于病情恢复。
抑郁症患者应避免自行停药，定期复诊评估疗效，家属需给予充分理解支持，出现自杀念头应立即就医。
