女性排尿时疼痛可通过增加饮水量、保持会阴清洁、服用抗生素药物、就医检查等方式缓解。排尿疼痛通常由尿路感染、尿道炎、膀胱炎、泌尿系统结石等原因引起。
1、增加饮水量每日饮用超过2000毫升水有助于稀释尿液，减少细菌在尿路滞留。建议选择温开水或淡茶水，避免含糖饮料刺激尿道。
2、保持会阴清洁排尿后从前向后擦拭，每日用温水清洗外阴1-2次。避免使用碱性洗剂，选择纯棉透气内裤并及时更换。
3、服用抗生素药物细菌性尿路感染可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等药物。可能与卫生习惯不良或免疫力下降有关，常伴有尿频尿急症状。
4、就医检查持续疼痛需进行尿常规、泌尿系统超声等检查。可能与泌尿系结石或妇科炎症相关，通常伴随血尿或下腹坠痛症状。
日常避免憋尿及辛辣饮食，出现发热或腰痛需立即就诊。治疗期间禁止性生活，按疗程规范用药以防复发。
