7个月胎动一跳一跳属于正常现象，胎动形式主要有轻微颤动、规律弹跳、局部鼓包、整体翻滚等。
1、轻微颤动胎儿打嗝或肌肉收缩引起的节律性颤动，通常持续数分钟，每天可出现多次，无须特殊处理。
2、规律弹跳胎儿肢体活动造成的跳跃感，多发生在孕妇静卧时，强度适中且间隔规律，是神经系统发育的正常表现。
3、局部鼓包胎儿翻身或伸展导致的局部隆起，可能伴随一跳一跳的触感，持续时间较短但力度明显。
4、整体翻滚胎儿体位变化引发的大范围胎动，常伴有连续跳动感，通常出现在孕妇进食后或夜间休息时。
建议每日固定时间记录胎动次数，若跳动频率突然减少或伴随腹痛阴道流血，需立即就医检查。
