盆腔炎护理方法主要有保持会阴清洁、避免过度劳累、规范用药治疗、定期复查随访。
1、保持会阴清洁每日用温水清洗外阴，选择透气棉质内裤并勤换洗，月经期避免盆浴和性生活，降低细菌感染风险。
2、避免过度劳累急性发作期需卧床休息，恢复期避免久坐或剧烈运动，可进行散步等低强度活动促进盆腔血液循环。
3、规范用药治疗遵医嘱使用头孢曲松钠、多西环素、甲硝唑等抗生素，完成全程治疗防止耐药性产生，用药期间禁止饮酒。
4、定期复查随访治疗结束后需复查白带常规和B超，观察炎症吸收情况，慢性盆腔炎患者建议每3个月进行妇科检查。
饮食宜清淡富含优质蛋白，如鱼肉蛋奶，避免辛辣刺激食物，急性期可局部热敷缓解疼痛，出现发热或腹痛加重应及时就医。
