打喷嚏胃疼可能是由腹肌牵拉、胃肠痉挛、胃食管反流、膈肌损伤等原因引起，需结合具体病因采取相应治疗措施。
1、腹肌牵拉：剧烈打喷嚏时腹肌突然收缩可能导致牵拉痛，属于生理性反应，可通过热敷缓解，无须特殊治疗。
2、胃肠痉挛：打喷嚏引发的腹腔压力骤变可能诱发胃肠平滑肌痉挛，建议局部按摩或饮用温水缓解，避免生冷刺激饮食。
3、胃食管反流：可能与胃酸分泌异常或贲门松弛有关，常伴反酸烧心，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物控制症状。
4、膈肌损伤：反复剧烈打喷嚏可能导致膈肌拉伤或炎症，表现为深呼吸时疼痛加重，需完善影像学检查后采用非甾体抗炎药或物理治疗。
日常需避免用力打喷嚏，打喷嚏时可用手轻压腹部减轻冲击，若疼痛持续或加重建议消化内科就诊。
