半夜咳嗽可能由空气干燥、胃食管反流、上气道咳嗽综合征、支气管哮喘等原因引起，可通过调整环境湿度、药物治疗等方式缓解。
1、空气干燥夜间空气湿度降低可能刺激呼吸道黏膜，表现为干咳无痰。建议使用加湿器维持湿度在40％-60％，睡前适量饮用温水。
2、胃食管反流平卧时胃酸反流刺激咽喉引发呛咳，常伴反酸烧心。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物，睡前3小时避免进食。
3、上气道咳嗽综合征鼻后滴漏刺激咽喉导致慢性咳嗽，多由鼻炎鼻窦炎引发。需针对原发病治疗，常用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊。
4、支气管哮喘夜间迷走神经兴奋诱发气道痉挛，表现为喘鸣样咳嗽。需长期控制治疗，常用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、孟鲁司特钠、沙丁胺醇气雾剂。
避免睡前接触冷空气或过敏原，枕头适当垫高可减少胃酸反流，持续咳嗽超过2周建议呼吸科就诊。
