茶叶和黑芝麻混在一起吃好吗

Question

吃茶叶和黑芝麻混在一起吃好吗？

Answer 1

茶叶和黑芝麻是不适合一起吃的，一般需单独分开为宜，茶叶和黑芝麻都含有多种维生素及微量元素，经常服用具有增加人体营养的作用，有利于身体健康。在平时饭后可以喝一杯茶，有利于促进人体食物的消化吸收，对于黑芝麻具有养颜乌发的作用，有利于身体健康。

Answer 2

建议：这个倒是问题不大，但是建议你最好是单独吃这两种食物比较好。茶叶跟芝麻都是很好的食物，可以抗衰老，抗氧化

Answer 3

你这个还是需要进行一点抗氧化的食物补充也才可以的啊一般来说，是富含有丰富的维生素C的蔬菜和水果才可以的

Answer 4

不好，不建议混在一起吃，茶叶和黑芝麻混在一起并没有增加效果的作用。注意卫生，加强营养，加强锻炼，任何食物不建议长期大量食用。