喉咙痛可通过多饮水、含服润喉片、盐水漱口、服用止痛药物等方式缓解。喉咙痛通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应等原因引起。
1、多饮水保持喉咙湿润有助于缓解疼痛，建议少量多次饮用温水或蜂蜜水，避免饮用刺激性饮品。
2、含服润喉片薄荷脑或桉叶油成分的润喉片可暂时麻痹痛觉神经，常见药物有西地碘含片、地喹氯铵含片、复方草珊瑚含片。
3、盐水漱口温盐水漱口能减轻咽喉黏膜水肿，每日重复进行3-4次，使用约5克食盐溶解于250毫升温水中。
4、服用止痛药对乙酰氨基酚或布洛芬等非甾体抗炎药可缓解疼痛，合并细菌感染时需配合阿莫西林等抗生素治疗。
避免吸烟及接触二手烟，保持室内空气湿度，若症状持续超过3天或伴随发热需及时就医。
