嘴巴上起泡可能由单纯疱疹病毒感染、口腔溃疡、过敏反应、维生素缺乏等原因引起，可通过抗病毒治疗、局部用药、避免过敏原、营养补充等方式缓解。
1、单纯疱疹单纯疱疹病毒1型感染导致唇周水泡，伴随灼痛感。急性期可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶等抗病毒药物，反复发作者需口服泛昔洛韦片。
2、口腔溃疡口腔黏膜损伤或免疫力下降引发溃疡性水泡，疼痛明显。可使用西地碘含片促进愈合，疼痛严重时短期应用复方苯佐卡因凝胶，配合维生素B2片辅助修复。
3、接触过敏牙膏、口红等物品中的过敏原导致接触性皮炎，表现为瘙痒性水泡。需立即停用致敏产品，局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏，口服氯雷他定片抗过敏。
4、营养缺乏长期缺乏维生素B族或锌元素可能引起口角炎伴水泡。建议增加瘦肉、全谷物摄入，必要时补充复合维生素B片和葡萄糖酸锌口服溶液。
日常需保持口腔清洁，避免挤压水泡，饮食宜清淡少刺激，反复发作或伴随发热需及时就诊排查免疫系统疾病。
