卵巢囊肿术后保养方法主要有伤口护理、饮食调整、适度活动、定期复查。
1、伤口护理：
保持手术切口清洁干燥，避免沾水或剧烈摩擦，遵医嘱定期更换敷料，发现红肿渗液及时就医。
2、饮食调整：
术后初期选择易消化的流质食物，逐步过渡到高蛋白、高维生素饮食，避免辛辣刺激及生冷食物。
3、适度活动：
术后1-2周内避免提重物和剧烈运动，可进行散步等低强度活动，促进胃肠功能恢复。
4、定期复查：
术后1个月需复查超声评估恢复情况，后续每3-6个月随访一次，监测囊肿是否复发。
术后3个月内禁止盆浴和性生活，保证充足睡眠，保持情绪稳定有助于身体康复。
