多动症儿童在饮食上需注意营养均衡，可适量吃三文鱼、鸡蛋、西蓝花、燕麦等食物，也可遵医嘱使用哌甲酯、托莫西汀、右旋安非他命等药物。建议家长在医生指导下制定饮食计划，避免含人工添加剂的食物。
一、食物三文鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于改善注意力不集中；鸡蛋含优质蛋白和胆碱，促进神经发育；西蓝花含抗氧化物质，帮助减轻炎症反应；燕麦含膳食纤维，稳定血糖水平。
二、药物哌甲酯可调节多巴胺水平改善核心症状；托莫西汀作为非兴奋剂适用于合并焦虑患儿；右旋安非他命需严格监测心血管反应。所有药物均须在专科医生评估后使用。
家长应定期记录孩子饮食与症状变化，避免含糖饮料和人工色素食品，配合行为疗法和定期复诊可显著改善预后。
