若想保护脸颊皮肤健康，可以适量吃深海鱼、坚果、柑橘类水果、绿叶蔬菜等食物，也可以遵医嘱吃维生素E软胶囊、胶原蛋白肽粉、透明质酸钠口服液、葡萄籽提取物等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 深海鱼富含Omega-3脂肪酸，有助于减少皮肤炎症，增强皮肤屏障功能。
2. 坚果含有维生素E和健康脂肪，能够抗氧化，帮助维持皮肤弹性和水分。
3. 柑橘类水果富含维生素C，促进胶原蛋白合成，有助于皮肤修复和光泽。
4. 绿叶蔬菜含有多种维生素和矿物质，帮助清除自由基，延缓皮肤老化。
二、药物1. 维生素E软胶囊具有抗氧化作用，能够保护皮肤细胞免受自由基损伤。
2. 胶原蛋白肽粉补充胶原蛋白，有助于改善皮肤弹性和紧致度。
3. 透明质酸钠口服液提升皮肤保水能力，减少干燥和细纹出现。
4. 葡萄籽提取物含有强效抗氧化成分，帮助抵御紫外线对皮肤的伤害。
日常注意防晒和适度清洁，避免过度摩擦脸颊皮肤，保持规律作息有助于维持皮肤健康状态。
