肩关节周围炎早期症状主要表现为肩部隐痛、活动受限、夜间加重和局部压痛，症状发展可能经历粘连前期、冻结期和恢复期三个阶段。
1、肩部隐痛：早期多为阵发性钝痛，常因天气变化或劳累诱发，疼痛范围集中在三角肌止点附近，可放射至肘部。
2、活动受限：患侧上肢外展、上举、内旋动作出现障碍，梳头、穿衣等日常活动困难，被动活动时疼痛加剧。
3、夜间加重：静息痛是典型特征，患者常因体位压迫导致夜间痛醒，需不断调整睡姿缓解症状。
4、局部压痛：肱骨大结节、喙突或肩峰下等部位存在明确压痛点，可能伴随轻度肌肉萎缩。
建议出现上述症状时避免提重物，可进行钟摆运动等康复训练，若持续两周未缓解需尽早就诊排除肩袖损伤等疾病。
