乳糖不耐受的化验项目主要有氢呼气试验、乳糖耐量试验、粪便还原糖测定、基因检测。
1、氢呼气试验通过测定呼气中氢气浓度判断乳糖消化能力，患者需空腹饮用乳糖溶液后定期吹气检测，氢气水平升高提示乳糖未完全分解。
2、乳糖耐量试验口服乳糖后监测血糖变化，若血糖上升幅度不足说明乳糖酶缺乏，可能伴随腹胀腹泻等不适症状。
3、粪便还原糖测定采集新鲜粪便检测未消化乳糖含量，适用于婴幼儿等配合度较低人群，结果异常需结合临床表现判断。
4、基因检测通过血液或唾液分析LCT基因变异情况，可明确先天性乳糖酶缺乏诊断，但无法评估继发性不耐受。
确诊后建议选择无乳糖奶制品，少量多次摄入乳制品有助于提高耐受性，严重症状时需在医生指导下使用乳糖酶补充剂。
