功能性消化不良可通过饮食调整、生活方式干预、药物治疗、心理疏导等方式治疗。功能性消化不良通常由胃肠动力异常、内脏高敏感性、幽门螺杆菌感染、精神心理因素等原因引起。
1、饮食调整避免高脂辛辣食物，少食多餐，减少咖啡因摄入。胃肠动力异常可能与进食过快有关，通常表现为餐后饱胀。
2、生活方式规律作息，戒烟限酒，适度运动。内脏高敏感性可能与压力有关，通常表现为上腹隐痛。
3、药物治疗可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、雷贝拉唑等药物。幽门螺杆菌感染可能与胃黏膜炎症有关，通常表现为嗳气反酸。
4、心理疏导焦虑抑郁情绪可能加重症状，建议进行认知行为治疗。精神心理因素可能与自主神经紊乱有关，通常表现为早饱感。
保持规律饮食和良好心态有助于改善症状，若持续不缓解建议及时就医。
