断夜奶通常在宝宝6-12个月时进行，具体时间受喂养方式、生长发育、睡眠习惯、辅食添加等因素影响。
1、喂养方式：
母乳喂养的宝宝可能比配方奶宝宝更依赖夜奶，需逐步减少夜间哺乳次数。
2、生长发育：
体重达标且辅食摄入稳定的宝宝，夜间能量需求降低，可优先尝试断夜奶。
3、睡眠习惯：
建立规律作息后，宝宝连续睡眠能力增强，夜间饥饿感减少，断夜奶更顺利。
4、辅食添加：
辅食提供充足热量后，可减少夜间喂养，但需确保白天营养摄入充足。
家长需观察宝宝适应情况，避免强制断奶，可尝试延迟响应或减少单次奶量等方式过渡。
