若出现胃黏膜损伤或胃炎等情况，可以适量吃香蕉、木瓜、苹果、火龙果等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、硫糖铝、瑞巴派特、替普瑞酮等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、香蕉香蕉富含果胶和5-羟色胺，能中和胃酸并促进胃黏膜修复。
2、木瓜木瓜含木瓜蛋白酶，有助于分解蛋白质并减轻胃肠负担。
3、苹果苹果中的可溶性膳食纤维可形成保护层，减少胃酸对黏膜刺激。
4、火龙果火龙果含花青素和植物白蛋白，具有抗氧化和黏膜修复作用。
二、药物1、铝碳酸镁通过中和胃酸及形成保护膜发挥作用，适用于胃酸过多引起的黏膜损伤。
2、硫糖铝在溃疡面形成屏障，促进胃黏膜上皮细胞再生。
3、瑞巴派特增强胃黏膜防御因子，改善微循环和黏液分泌。
4、替普瑞酮促进胃黏膜前列腺素合成，加速组织修复过程。
避免空腹食用酸性水果，日常饮食需细嚼慢咽，合并胃部不适时建议完善胃镜检查明确黏膜状态。
