颈椎牵引可通过手动牵引、器械牵引、重力牵引、手术牵引等方式治疗。颈椎牵引通常由颈椎病、椎间盘突出、颈椎不稳、韧带钙化等原因引起。
1、手动牵引通过专业医师手法牵引，适用于轻度颈椎病，能缓解肌肉痉挛。治疗时需配合热敷，避免暴力操作。
2、器械牵引使用颈椎牵引器进行间歇性牵引，适合椎间盘突出患者。需根据体重调整牵引力度，单次不超过20分钟。
3、重力牵引利用头部自重进行持续牵引，对颈椎不稳效果较好。需保持15-30度仰卧位，每日不超过1小时。
4、手术牵引严重韧带钙化需手术植入牵引装置。可能与外伤、退行性变有关，常伴四肢麻木症状。
牵引前后应避免剧烈运动，睡眠时选择合适高度的枕头，长期伏案工作者建议每小时活动颈部。
