怀孕期间脚气可通过保持足部干燥、穿透气鞋袜、外用抗真菌药物、避免共用物品等方式缓解。脚气通常由真菌感染、孕期免疫力下降、足部潮湿、接触传染源等原因引起。
1、保持干燥孕期激素变化易导致足部多汗，需每日用温水清洗后彻底擦干，尤其是趾缝，可间断使用吹风机冷风档辅助干燥。
2、透气鞋袜选择棉质吸汗袜和网面透气鞋，每日更换2-3次，阳光下暴晒杀菌，避免穿塑料鞋或紧身鞋袜加重潮湿环境。
3、药物选择外用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等B级抗真菌药物相对安全，禁用口服抗真菌药，用药前需经产科医生评估。
4、预防传染避免赤脚行走或共用拖鞋毛巾，家庭成员需同步治疗，浴室地板定期用漂白剂消毒，减少交叉感染概率。
孕期脚气护理需兼顾胎儿安全，瘙痒剧烈或出现溃烂时应及时就诊，日常可穿露趾凉鞋促进通风，饮食适当补充锌元素帮助皮肤修复。
