咳嗽引起耳鸣可通过调整呼吸方式、保持鼻腔通畅、控制咳嗽频率、治疗原发疾病等方式缓解。咳嗽引发耳鸣通常由气压变化、咽鼓管功能异常、呼吸道感染、鼻窦炎等原因引起。
1、调整呼吸方式剧烈咳嗽时屏气可能造成中耳压力失衡,建议咳嗽时微微张口减轻耳压,避免用力擤鼻或捏鼻咳嗽。
2、保持鼻腔通畅过敏性鼻炎或感冒导致的鼻塞会加重耳鸣,可使用生理盐水冲洗鼻腔,必要时遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂。
3、控制咳嗽频率频繁干咳可能刺激咽鼓管异常开放,针对不同咳嗽类型可遵医嘱选用右美沙芬镇咳药或氨溴索祛痰药,伴随感染时需配合阿莫西林等抗生素。
4、治疗原发疾病鼻窦炎或中耳炎可能同时引发咳嗽和耳鸣,通常伴随头痛、耳闷胀感,需通过鼻窦CT确诊后采用鼻窦穿刺或鼓膜置管等治疗。
咳嗽期间避免乘坐飞机或潜水,适当补充维生素A增强呼吸道黏膜抵抗力,若耳鸣持续超过两周需进行纯音测听等专科检查。