牙疼时可以适量吃软烂面条、蒸鸡蛋羹、南瓜粥、豆腐脑等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、甲硝唑、阿莫西林等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、软烂面条煮至软烂的面条易于咀嚼，减少对疼痛牙齿的刺激，适合牙周炎或龋齿引发的牙疼。
2、蒸鸡蛋羹质地细腻的鸡蛋羹富含优质蛋白，无须费力咀嚼，可缓解智齿发炎或牙齿敏感的不适。
3、南瓜粥温热的南瓜粥含有维生素A，有助于口腔黏膜修复，适合牙龈肿痛或拔牙后食用。
4、豆腐脑高钙易消化的豆腐脑能补充营养，避免过硬食物加重牙髓炎或根尖周炎的疼痛。
二、药物1、布洛芬非甾体抗炎药可缓解牙髓充血或牙周脓肿导致的疼痛，需排除胃肠道疾病后使用。
2、对乙酰氨基酚适用于轻度至中度牙疼，对牙龈炎或牙齿隐裂引发的疼痛有解热镇痛作用。
3、甲硝唑针对厌氧菌感染引起的智齿冠周炎，需配合口腔清洁使用。
4、阿莫西林广谱抗生素用于细菌性根尖周炎或颌面部间隙感染，须完成全程疗程。
避免食用过冷过热、辛辣刺激或需要用力咀嚼的食物，餐后用温盐水漱口保持口腔清洁，若疼痛超过三天或伴随发热肿胀应及时就诊。
