椎动脉型颈椎病一般需要2周到3个月恢复，实际时间受到病情严重程度、治疗方法选择、个人体质差异、康复护理配合度等多种因素的影响。
1、病情程度：轻度压迫仅需保守治疗2-4周，严重血管狭窄可能需3个月以上康复。急性发作期伴随眩晕需卧床制动，慢性期可进行颈部功能锻炼。
2、治疗方式：物理治疗配合药物2-6周见效，若需椎动脉支架手术则恢复期延长至3个月。常用药物包括盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片、银杏叶提取物注射液。
3、个体差异：年轻患者代谢快恢复较短，合并高血压糖尿病者需延长治疗周期。骨质疏松患者需同步进行抗骨质疏松治疗。
4、康复护理：规范佩戴颈托可缩短1/3恢复时间，错误姿势会导致复发。建议睡眠使用颈椎枕，避免长时间低头工作。
恢复期间应避免剧烈转头动作，可进行游泳等低冲击运动，饮食注意补充维生素B族和优质蛋白促进神经修复。
