痤疮反复发作可通过皮肤清洁、饮食调整、药物治疗、光动力治疗等方式改善。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、皮肤清洁每日使用温和洁面产品清除多余油脂，避免使用刺激性化妆品。过度清洁可能破坏皮肤屏障，加重炎症反应。
2、饮食调整减少高糖高脂乳制品摄入，增加富含维生素A和锌的食物。饮食干预需长期坚持，短期内可能无法显著改善症状。
3、药物治疗外用维A酸乳膏可调节角化，过氧苯甲酰凝胶能抑制细菌，抗生素软膏适用于炎性痤疮。三种药物需在医生指导下交替使用。
4、光动力治疗中重度痤疮可采用红蓝光照射，红光消炎蓝光杀菌。治疗需多次重复进行，可能伴随暂时性皮肤干燥等副作用。
建议保持规律作息避免熬夜，治疗期间严格防晒，若持续三个月未见改善需复查调整方案。
