胃肠神经官能症的症状表现主要有上腹不适、腹胀、早饱、排便习惯改变等。症状通常与情绪波动相关，但无器质性病变依据。
1、上腹不适表现为隐痛或灼烧感，进食后可能加重，与胃酸分泌异常或内脏高敏感性有关。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物缓解症状。
2、腹胀多因胃肠动力紊乱导致气体潴留，常伴嗳气。建议少量多餐，避免豆类等产气食物，必要时使用西沙必利、多潘立酮等促胃肠动力药。
3、早饱进食少量即产生饱腹感，可能与胃容受性舒张功能障碍相关。可尝试低脂饮食，分次进食，严重时需排除器质性疾病。
4、排便异常便秘与腹泻交替出现，粪便性状改变但无便血。需增加膳食纤维摄入，焦虑明显者可短期使用匹维溴铵或益生菌调节。
保持规律作息与情绪稳定有助于症状改善，若体重下降或夜间症状加重应及时消化科就诊排除器质性疾病。
