声带息肉可能由过度用声、长期吸烟、胃酸反流、上呼吸道感染等原因引起，可通过嗓音训练、药物治疗、手术切除等方式干预。
1、过度用声：频繁高声说话或唱歌导致声带黏膜机械性损伤。建议减少发声强度，配合雾化吸入治疗，药物可选布地奈德混悬液、地塞米松磷酸钠注射液、泼尼松龙片。
2、长期吸烟：烟草刺激引发声带黏膜充血水肿。需严格戒烟，急性期可使用金嗓开音丸、黄氏响声丸、清喉利咽颗粒等中成药缓解症状。
3、胃酸反流：反流性咽喉炎导致喉部黏膜慢性炎症。可能与食管括约肌松弛、胃内压增高等因素有关，常伴咽异物感、晨起声嘶。可服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、多潘立酮片控制反流。
4、上呼吸道感染：反复喉炎引发声带组织增生。通常与病毒细菌感染、免疫力下降有关，表现为咳嗽伴声音沙哑。需抗感染治疗，药物包括阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片、左氧氟沙星片。
日常需保持每日饮水量，避免辛辣刺激饮食，发声后适当休息，出现持续声嘶超过两周应及时喉镜检查。
