若出现高脂血症，可以适量吃山楂、决明子、红曲米、荷叶等食物，也可以遵医嘱吃血脂康胶囊、绞股蓝总苷片、荷丹片、脂必妥片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 山楂山楂含有黄酮类化合物，有助于降低血清胆固醇和甘油三酯水平，可泡水或煮粥食用。
2. 决明子决明子富含蒽醌类物质，能抑制肠道吸收胆固醇，建议炒制后代茶饮。
3. 红曲米红曲米含天然洛伐他汀类似物，具有调节血脂作用，可适量加入主食烹饪。
4. 荷叶荷叶中的生物碱能促进脂肪分解，常用干荷叶煎水饮用，脾胃虚寒者慎用。
二、药物1. 血脂康胶囊主要成分为红曲，适用于痰浊阻滞型高脂血症，可能出现轻微胃肠道反应。
2. 绞股蓝总苷片提取自绞股蓝皂苷，可降低总胆固醇和低密度脂蛋白，肝功能异常者需慎用。
3. 荷丹片含荷叶、丹参等成分，适合湿热蕴结型高脂血症，服药期间需监测肝功能。
4. 脂必妥片由红曲、山楂等组成，能改善脂质代谢紊乱，与其他降脂药联用需遵医嘱。
日常需控制动物内脏和油炸食品摄入，每周保持适量有氧运动，定期复查血脂四项指标。
