儿童腺样体肥大在青春期后可能自然萎缩好转，但部分患儿需医疗干预。预后与肥大程度、并发症、治疗时机等因素有关。
1、生理性萎缩腺样体在10-12岁后逐渐萎缩，轻度肥大患儿症状可能自行缓解。家长需定期观察孩子睡眠呼吸情况。
2、并发症影响反复中耳炎或睡眠呼吸暂停可能影响预后。腺样体肥大合并分泌性中耳炎时，建议家长带孩子进行耳鼻喉科评估。
3、治疗方式症状严重者需药物或手术治疗。鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松、丙酸氟替卡松可缓解症状，孟鲁司特钠适用于合并过敏患儿。
4、发育监测长期张口呼吸可能影响颌面发育。家长需关注孩子牙齿排列及面容变化，必要时进行正畸会诊。
建议家长保持儿童鼻腔清洁，避免反复呼吸道感染，均衡饮食保证营养摄入，定期随访评估腺样体状态。
