月经期感冒可能与激素波动、免疫力下降、受凉、贫血等因素有关，通常表现为鼻塞、头痛、乏力等症状，可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒、感冒清热颗粒等药物。
1、激素波动：月经期雌激素和孕激素水平下降，可能导致上呼吸道黏膜防御功能减弱。建议保持充足睡眠，避免过度劳累，无须药物治疗。
2、免疫力下降：经期体内前列腺素分泌增加，可能抑制免疫细胞活性。可适量补充维生素C，食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物。
3、受凉：经期盆腔充血使体表散热增加，容易因保暖不足引发感冒。建议穿着保暖衣物，避免冷饮和冷水浴。
4、贫血：长期月经过多可能导致缺铁性贫血，降低机体抵抗力。可能与子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病有关，通常伴随面色苍白、心悸等症状。需完善血常规检查，确诊后可补充铁剂。
经期注意饮食均衡，适量食用牛肉、菠菜等富铁食物，避免剧烈运动，症状持续或加重需及时就医。
