滤泡性咽炎多数情况下可以自愈。滤泡性咽炎通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、免疫力下降等因素引起，症状较轻时可通过休息和日常护理缓解。
1、病毒感染：病毒感染是滤泡性咽炎的常见原因，通常表现为咽部疼痛、充血和滤泡增生。多饮水、保持口腔卫生有助于缓解症状，一般无须特殊药物治疗即可自愈。
2、细菌感染：细菌感染可能导致滤泡性咽炎症状加重，伴随发热和脓性分泌物。若症状持续或加重，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、罗红霉素等抗生素治疗。
3、环境刺激：空气干燥、粉尘或烟雾刺激可能诱发或加重滤泡性咽炎。保持室内湿度适宜，避免接触刺激性物质，有助于减少咽部不适。
4、免疫力下降：过度疲劳或免疫力低下时，咽部易受病原体侵袭。保证充足睡眠、均衡饮食和适度运动可帮助提升免疫力，促进自愈。
滤泡性咽炎患者应避免辛辣刺激性食物，多摄入温凉流质饮食，若症状持续超过一周或出现高热、吞咽困难等情况，建议及时就医。
