婴儿通常在4-7个月时能够独坐，具体时间受肌肉发育、神经协调能力、个体差异和锻炼机会等因素影响。
1、肌肉发育：
颈部及躯干肌肉力量是坐姿的基础，家长需通过俯卧抬头训练帮助增强核心肌群。
2、神经协调：
平衡能力与神经系统成熟度相关，家长可通过扶坐游戏刺激前庭觉发育。
3、个体差异：
早产儿或低体重儿可能延迟1-2个月，家长需按矫正月龄评估发育进度。
4、锻炼机会：
每日短时扶坐练习有助于加速进程，家长需避免使用学坐椅等强制固定工具。
若宝宝超过8个月仍无法独坐，建议家长带其至儿科进行发育评估，日常可多进行趴玩和拉坐互动。
