口腔臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口干症、牙周疾病等原因引起。
1. 口腔卫生不良食物残渣滞留滋生细菌，产生硫化物导致异味。每日刷牙两次并使用牙线清洁，可选用含氯己定的漱口水辅助抑菌。
2. 饮食因素进食大蒜、洋葱等含硫食物或高蛋白饮食后，代谢产物通过呼吸排出。调整饮食结构后多饮水可缓解。
3. 口干症唾液分泌减少导致口腔自洁功能下降，可能与药物副作用或全身疾病有关。无糖口香糖刺激唾液分泌，严重时需治疗原发病。
4. 牙周疾病牙龈炎、牙周炎等疾病伴随厌氧菌感染，产生腐败气味。需专业洁治配合甲硝唑、多西环素等药物控制感染。
保持规律口腔检查，戒烟限酒，适量食用酸奶、苹果等有助于维持口腔微生态平衡。
