痔疮术后来月经可通过保持会阴清洁、调整饮食结构、避免剧烈运动、遵医嘱用药、及时就医复查等方式处理。痔疮术后月经来潮可能与术后应激反应、激素水平波动、局部血液循环改变、创面刺激、感染等因素有关。
使用温水每日清洗会阴部2-3次，清洗后轻柔擦干。月经期间需及时更换卫生巾，建议每2-4小时更换一次。避免使用含酒精或香精的卫生用品，可选择棉质表层的卫生巾。清洗时注意动作轻柔，不要用力擦拭手术创面。排便后可用智能马桶的温水冲洗功能辅助清洁。
增加膳食纤维摄入量，每日食用300-500克新鲜蔬菜水果，如西蓝花、香蕉等。适量补充优质蛋白促进创面愈合，如鸡蛋、鱼肉等。每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物如辣椒、花椒等。可适量食用蜂蜜、芝麻油等润肠通便食物。
术后1个月内避免提重物、深蹲、骑自行车等增加腹压的运动。月经期间可进行散步等轻度活动，每次不超过30分钟。保持每日8小时充足睡眠，避免久坐久站。如工作需要长时间坐立，可使用环形坐垫减轻肛门压力。
可继续使用医生开具的痔疮栓剂如复方角菜酸酯栓、痔疮膏如马应龙麝香痔疮膏。若出现明显疼痛可短期使用对乙酰氨基酚片。禁止自行服用阿司匹林等影响凝血功能的药物。使用任何药物前需咨询手术医生，特别是抗生素如头孢克洛胶囊等。
若出现经血颜色异常、发热超过38℃、创面渗液增多等情况应立即就医。术后7-10天需按预约复诊检查创面愈合情况。月经结束后建议复查一次了解恢复状况。就医时需告知医生正在月经期及使用的卫生用品类型。
痔疮术后月经期间需特别注意会阴部护理，保持创面干燥清洁。每日可进行提肛运动促进局部血液循环，每次收缩肛门3-5秒后放松，重复10-15次。选择透气性好的棉质内裤并每日更换。术后1个月内避免盆浴、游泳等可能污染创面的活动。如出现异常出血或疼痛加剧等情况应及时联系主治医生，不要自行处理。术后恢复期间保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。
