脂溢性脱发夏季脱发加剧可能与高温刺激、皮脂分泌旺盛、毛囊炎风险增加、紫外线损伤等因素有关，可通过控油护理、抗炎治疗、防晒保护等方式缓解。
1、高温刺激夏季气温升高导致头皮血管扩张，毛囊代谢加快，加速休止期毛发脱落。建议避免长时间暴晒，使用清凉型洗发水清洁头皮。
2、皮脂分泌旺雄激素在高温环境下活性增强，刺激皮脂腺过度分泌，堵塞毛囊口。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或米诺地尔溶液控制油脂。
3、毛囊炎风险汗液与皮脂混合易滋生马拉色菌，引发毛囊炎症反应。表现为头皮红肿瘙痒，需配合医生使用伊曲康唑、克林霉素等抗真菌药物治疗。
4、紫外线损伤强烈日照会破坏毛囊干细胞，导致毛发周期紊乱。外出应佩戴透气遮阳帽，选择含维生素B族的护发产品修复受损角质层。
夏季需保持头皮清洁干燥，避免高糖高脂饮食，适当补充含锌、铁元素的食物。若脱发量每日超过100根或伴随明显红斑，应及时至皮肤科就诊。
