脑子里老想一件事是什么原因

Question

脑子里老是想着同一件事情，很痛苦，想起来就让我担心，想着会发生,这是什么原因

Answer 1

你这样的情况就是神经官能症的表现，建议你去休息以免引起更严重的疾病。缓解精神压力最好的方法就是去旅游，也可以和你喜欢的人交谈，这样可以缓解压力，你也可以对这件事找出来一个办法，求助于你的朋友。

Answer 2

您的症状考虑是患抑郁症的表现，建议把事情往好的方面想。多和自己的朋友，家人说说心里话，平时放松心情，缓解压力，如果不能自行调理，建议遵医嘱服用黛力新或帕罗西汀调节，或看看心理医生。