孕吐通常在妊娠6-8周开始出现，8-10周达到高峰，12-14周逐渐缓解。症状严重程度与激素水平变化、胃肠功能适应、心理压力、多胎妊娠等因素相关。
1、激素波动人绒毛膜促性腺激素水平在孕早期快速上升，直接刺激呕吐中枢，8-10周达到峰值时孕吐最明显。
2、胃肠适应孕激素松弛胃肠平滑肌导致排空延迟，孕初期消化系统需适应生理变化，10周前症状较显著。
3、代谢变化孕期血糖波动加剧恶心感，晨起空腹时低血糖状态易诱发呕吐，午后代谢稳定后症状减轻。
4、多胎妊娠双胎或三胎孕妇激素水平更高，孕吐可能持续至16周，严重程度超过单胎妊娠。
建议少量多餐进食苏打饼干等碱性食物，避免空腹状态，若出现脱水或体重下降超过5％需及时就医。
