小儿营养不良可通过调整饮食结构、补充营养素、治疗基础疾病、定期监测生长发育等方式改善。营养不良通常由喂养不当、消化吸收障碍、慢性疾病、遗传代谢异常等原因引起。
1、调整饮食结构家长需逐步增加高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉，搭配全谷物和新鲜蔬菜水果，少量多餐避免胃肠负担。针对挑食儿童可将食物做成趣味造型。
2、补充营养素在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、维生素AD滴剂、复合维生素B片等。严重缺乏时可考虑短期肠内营养粉剂补充。
3、治疗基础疾病可能与乳糖不耐受、先天性心脏病等因素有关，通常表现为腹泻、气促等症状。需针对原发病进行干预，如改用无乳糖配方奶粉。
4、定期监测生长家长需每月记录身高体重并绘制生长曲线，定期进行血常规和微量元素检测。建议每3个月到儿童保健科随访评估改善效果。
保证每日户外活动1小时促进营养吸收，避免强迫进食造成心理压力，持续2-3个月干预无改善需及时就医排查罕见病因。
