高血压症状主要包括头晕、头痛、心悸、视物模糊等，可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
1、遗传因素高血压具有家族聚集性，父母患有高血压时子女发病概率增加。建议定期监测血压，可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物控制血压。
2、高盐饮食钠摄入过多会导致水钠潴留，增加血容量。日常需控制每日食盐量，多食用新鲜蔬菜水果，必要时配合硝苯地平、厄贝沙坦等降压药物。
3、肥胖体重超标会加重心脏负荷，建议通过有氧运动和饮食调整减轻体重，肥胖相关高血压可选用美托洛尔、氯沙坦等药物。
4、肾脏疾病肾动脉狭窄或肾炎可能导致肾性高血压，常伴有蛋白尿、水肿等症状。需治疗原发病，可使用呋塞米、贝那普利等药物。
高血压患者应保持低盐低脂饮食，每日监测血压并记录，避免熬夜和情绪激动，定期复查调整用药方案。
