激光脱毛后需注意皮肤护理、避免刺激、防晒保湿及观察不良反应。护理措施主要包括冷敷镇静、避免高温环境、暂停使用刺激性护肤品及穿着宽松衣物。
1、冷敷镇静治疗后立即冰敷可缓解红肿灼热感，使用干净毛巾包裹冰袋冷敷，每次不超过10分钟，重复进行可减轻不适。
2、避免高温术后48小时内禁止蒸桑拿、泡温泉或剧烈运动，高温环境可能加重皮肤炎症反应，延长恢复时间。
3、暂停护肤一周内避免使用含酒精、果酸、维A酸等成分的护肤品，清洁时选择温和无皂基产品，防止刺激脆弱皮肤。
4、衣物宽松穿着纯棉透气衣物减少摩擦，脱毛区域避免紧身衣物压迫，防止毛囊炎或色素沉着等并发症。
术后需加强防晒，选择物理防晒霜并避免阳光直射，出现水疱或持续疼痛应及时就医复查。
