乳腺增生多数情况下不会癌变，属于良性病变。乳腺增生与乳腺癌的关联性主要与病理类型、家族史、激素水平、伴随症状等因素有关。
1、病理类型单纯性乳腺增生癌变概率极低，若伴有非典型增生（如导管上皮不典型增生）可能增加癌变风险，需定期进行乳腺超声或钼靶检查。
2、家族史直系亲属有乳腺癌病史者需提高警惕，建议每6-12个月进行肿瘤标志物检测，必要时行基因筛查。
3、激素水平长期雌激素水平异常可能促进增生进展，表现为月经周期乳房胀痛加重，可通过性激素六项检测评估。
4、伴随症状出现乳头溢血、皮肤橘皮样改变等警示症状时，需立即进行病理活检排除恶变。
建议保持规律作息，限制高脂肪饮食摄入，每月月经后一周进行乳房自检，发现肿块质地变硬或快速增大时及时就医。
