洗碗时没有洗洁精，可以使用热水、小苏打、白醋、面粉或柠檬等替代品清洁餐具。这些方法能有效去除油污且安全无害。
水温超过60℃可溶解大部分油脂，将餐具用沸水浸泡5分钟，配合软布擦洗即可清除普通油渍。此方法适合玻璃、陶瓷等耐高温材质，但对顽固油污效果有限。
小苏打与水按1:3调成糊状，涂抹后静置10分钟，其弱碱性可分解脂肪分子，尤其适合不锈钢锅具焦糊层。清洗时用丝瓜瓤轻刷避免刮伤器皿表面。
白醋与水1:1混合浸泡餐具30分钟，醋酸能软化蛋白质类污垢并杀菌，对砧板、茶杯渍效果显著。使用后需清水彻底冲洗避免酸味残留。
干面粉撒在油污处揉搓，通过物理吸附带走油脂，适合处理新产生的液态油污。完成后需多次冲洗避免淀粉残留，不适用于已凝固的油垢。
柠檬切片直接擦拭餐具，柠檬酸和果胶可分解有机污渍，柑橘精油还能祛除腥味。天然成分对婴儿餐具更安全，但酸性可能腐蚀大理石等材质。
长期替代洗洁精需注意：小苏打与白醋不可混合产生化学反应，面粉可能堵塞下水道，柠檬汁需现用现榨避免氧化失效。建议日常储备茶籽粉、无患子等天然清洁剂，处理重油污时可重复使用淘米水或过期啤酒增强去污力，所有替代方法清洗后需用流动水冲净避免残留。
